Banane-Beeren-Frühstück

Worauf ich mich abends freue? Auf das Frühstück am nächsten Tag! Die meisten Menschen werden denken, die ist ja verrückt! Aber ich liebe mein Frühstück und es ist für mich die wichtigste Mahlzeit am Tag. Ohne das kann ich weder richtig arbeiten noch Sport machen, mich konzentrieren oder sonst etwas. Am liebsten esse ich diverses Obst mit Joghurt, schmeckt einfach frisch und liefert wichtige Vitamine und Energie für den Tag. Hier eine Sommervariante mit vielen Beeren!

Zutaten:
2 EL Magerquark
4 EL Naturjoghurt
1 EL Leinsamen
1 EL Rosinen
1 Banane
1 Handvoll Erdbeeren
1 Handvoll Himbeeren
1 Handvoll Blaubeeren
Zimt und Honig