Mittwoch, 8. Juli 2015

Mango-Beeren-Smoothie

Eine kleine Abkühlung gefällig? Wer gerade nicht im Freibad ist und ins kühle Nass springen kann oder wer kein Eiscafe um die Ecke hat oder wer sich die Kalorien von einem Eis sparen möchte oder oder, DER kann sich einen frischen Smoothie aus gefrorene Früchten machen! Ich hatte noch eine Mischung aus Himbeeren, roten und schwarzen Johannisbeeren, Erdbeeren und Blaubeeren eingefroren, die ich verwendet habe. Zusammen mit dem frischen Obst kam alles in den Mixer und nach 2min war mein Smoothie fertig. Seeeehr lecker und erfrischend!

Zutaten:
3-4EL Beeren Mischung TK
1 Mango
1/2 Banane
2EL Naturjoguhrt
2EL Milch


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